こんにちは、YOSHIOです。 よく洋菓子より和菓子の方が体にいいとか聞きますよね。 まあ、どっちの方が体にいいのかは分かりませんが、糖質量は和菓子の方が多いです！ もちろん、商品によりますが、代表的な和菓子であるお饅頭やどら焼き、羊羹などはかなり…