1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活

1型糖尿病を発症した筆者による糖質オフ商品の紹介

【シャトレーゼ】糖質5gのスフレチーズケーキがマジでおいしい!

こんにちは、YOSHIOです。 今日はシャトレーゼのチーズケーキです。 チーズケーキって元々好きなのもありますが、他のケーキと比べたら多少糖質低いので、たまーに食べたりします。

【無印良品】半熟カステラ 糖質50%オフで食べれるカステラ!

こんにちは、YOSHIOです。 色々低糖質の商品はストックしてるんですけどねー。 全然ブログ書いてる時間がないー(><) ただ、10月は9月ほど忙しくならないはずなんで、コンスタントにアップできればなーと思います。 と、いうことで、少し間あいちゃいまし…

おいしい!リンガーハットの糖質30%オフの長崎ちゃんぽん

こんにちは、YOSHIOです。 今日の夕飯どうしようかな~ってフラフラしていたら、家の近くに長崎ちゃんぽんで有名がリンガーハットができていました。 ふらっと入ってみたら、麺を低糖質麺に変更できるとのことだったので、さっそく試してみました!

明治 オリゴスマート!苦くない低糖質チョコレート!

こんにちは、YOSHIOです。 「低糖質のチョコレート=高カカオチョコレート」って思ってましたし、糖質制限ブームとともに高カカオチョコレートも種類も増えてきました。 ですが今回はあえて高カカオ以外のチョコレートの紹介です。

シャトレーゼの糖質カット プリン!なんとキャラメルクリーム付き!

こんにちは、YOSHIOです。 今日はシャトレーゼシリーズです! これは結構楽しみにしてました! パッケージの上からじゃ分かりづらいのですが、プリンの上にクリームまでのってるんです。 それでいて糖質も少ない!

糖質10g以下のバナナマフィン!無印良品の糖質オフシリーズ!

こんにちは、YOSHIOです。 無印良品の糖質10g以下のお菓子シリーズ1発目はバナナマフィンです! 色々な種類のお菓子がありましたが、一番最初に手に取った商品になります。 果物の中でバナナがかなり好きなんですが、かなり高糖質なので、糖尿病になってか…

無印良品で糖質10g以下のお菓子を販売中!早速5種類を購入してみた!

こんにちは、YOSHIOです。 耳より情報です! 9月11日(水)より無印良品で「糖質10g以下のお菓子」の販売が開始されたようです。 期間限定かどうかは分かりませんが、今のところ「いつまで」という記載は見当たりませんでした。

シャトレーゼの糖質カットピザ トッピング追加で更においしく!

こんにちは、YOSHIOです。 今日もシャトレーゼの商品を紹介します。 また、低糖質のピザですが、今回は自分でトッピングを追加しました! やっぱりピザは具だくさんの方がおいしいですもんね。

なんと糖質量5.0g!シャトレーゼの糖質カット どら焼き!

こんにちは、YOSHIOです。 和菓子って糖質が高いものが多いですよね。 お饅頭、どら焼き・・・。 その理由の1つがあんこなわけですが、シャトレーゼからはあんこを使ったどら焼きが低糖質で出ています! 糖尿病になってから1年以上経ちますが、さすがにど…

湯煎で簡単!低糖質の玉子がゆ!糖質9.3g!

こんにちは、YOSHIOです。 糖尿病になってからも、おかずはガッツリ食べたい派なので、糖質多めのおかずの時はご飯を抜いちゃう時が結構あるんですよね。 ※例えば餃子12個でご飯なしとか でも、おかゆとはいえ、糖質10g未満だったら、糖質高めのおかずとも一…

低糖質アイス!SUNAO[スナオ]シリーズ ランキング!

こんにちは、YOSHIOです。 当ブログで紹介したSUNAO[スナオ]シリーズも5種類になりました。 そのため、勝手にYOSHIO的ランキングを作成したいと思います!

ナチュラルローソンのマスカットショートがまさかの低糖質!1個当たりの糖質16.6g!

こんにちは、YOSHIOです。 今日は久しぶりのナチュラルローソンの商品です。 ※会社で写真撮ってたので、無音カメラ使用しました。いつもより画像荒いかもしれません。 全然、糖質オフとか低糖質とか書いていないのに、何気なく手に取ってみたケーキが低糖質…

シャトレーゼのパン!なんと1個当たりの糖質量2.6g!

こんにちは、YOSHIOです。 今日もシャトレーゼの糖質カット商品を食べていきます。 今日はこれ! オーソドックスなパンですね。 バターロールみたいな感じかな。 1袋に6個も入っています。

シャトレーゼの糖質50%カット シュークリーム!糖質8.6g!

こんにちは、YOSHIOです。 今回はシャトレーゼのシュークリームを紹介します。 シュークリームって何気に低糖質商品が多く、激戦区なんですよね。 と言っても自分はナチュラルローソンのくらいしか食べたことありませんが。

SUNAO[スナオ]シリーズのモナカアイス!

こんにちは、YOSHIOです。 8月も終わり、段々と涼しい日も増えてきましたね。 でも、アイスが食べたくなる季節はまだまだ終わりません!(一年中) SUNAOシリーズの紹介も、早くも5つ目になります。 まさかモナカまで出ているとは・・・・・。

低糖質!糖質1.0g(100ml当たり)の豆乳飲料!

こんにちは、YOSHIOです。 最近シャトレーゼの記事が続いていたので、久しぶりに違うもので。 牛乳に変わる低糖質の代表格と言ったら豆乳だと思います。 実際に牛乳の代わりに豆乳を使用している低糖質商品はたくさんあります。 でも、豆乳そのものである豆…

シャトレーゼのピザ!?なんと1枚当たり糖質4.1g!

こんにちは、YOSHIOです。 シャトレーゼと言ったらアイスとかケーキとか洋菓子のイメージがありますよね。 でも、糖質オフ商品の中にはピザもあるんです。 2種類あったピザのうち、今回は5種のチーズを使ったピザを紹介します。

糖質80%以上カットのシャトレーゼのショートケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 今日もシャトレーゼの商品です。 なんと糖質86%カットのショートケーキ! 糖尿病になってからも何回かはケーキを食べましたが、チーズケーキやムースなどなるべく糖質が低いものを選んでいました。 なので、ショートケーキは糖尿病…

おいしいと話題のシャトレーゼの糖質オフ バニラアイスをさっそく食べてみた!

こんにちは、YOSHIOです。 15種類もあるシャトレーゼの糖質オフ商品で、何を最初に試すかなーって悩んだんですけど、やっぱりシャトレーゼの糖質オフ商品を知るきっかけとなったバニラアイスにしました! 糖質オフのバニラアイスと言ったら森永のSUNAOシリー…

シャトレーゼの糖質オフ商品 全15種類を購入!

こんにちは、YOSHIOです。 このブログを始めてから、糖質オフの商品について色々調べているのですが、結構よく目にするのはシャトレーゼのアイスです。 糖質オフでおいしいと評判! なので自分もさっそく試してみました。

常温で長期保存可能な低糖質クリームパン!

こんにちは、YOSHIOです。 自分は朝食はシリアルとかパンを食べることが多いのですが、パンって糖質高いですよね。 まあ、主食はご飯も麺も糖質高いですけどね。 それにあまり日持ちしないので、買いだめしておくのが難しいです。 そこで、低糖質かつ常温で…

SUNAO[スナオ]シリーズ!ラムレーズンの感想!

こんにちは、YOSHIOです。 今回もSUNAOシリーズのアイスの紹介ですが、少し変わり種です。 タイトルにも記載していますが、ラムレーズンです! ドライフルーツって糖質多いイメージなのですが、ちゃんとレーズンが入ってるかなど検証していきたいと思います。

無糖のカフェラテ!500mlで糖質4.5g!

こんにちは、YOSHIOです。 唐突ですが、カフェラテって好きですか? 自分は結構好きなんですが、ペットボトルで売ってるカフェラテって結構糖質量多いですよね。 ただ、コーヒーってほとんど糖質ないですし、牛乳も200mlで10g程度です。 そう、カフェラテの…

かもめの玉子のさいとう製菓から発売されているチーズケーキが低糖質

こんにちは、YOSHIOです。 久しぶりに2泊3日で岩手に旅行に行ってきました。 糖質オフとは無縁の食事で3日で1.5kg体重増えちゃいました・・・。

低糖質ホットケーキミックスを使用したホットケーキはおいしいのか

こんにちは、YOSHIOです。 唐突ですが、何年か前にパンケーキって流行ってましたよね。 今は完全にタピオカに追いやられてしまっている感はありますが。 すごく気になっていたのですが、流石に男一人で食べに行くのも微妙だなーなんて考えてたら、糖尿病にな…

ナチュラルローソンのナッツ系お菓子!くるみとココナッツのキャラメリゼ!

こんにちは、YOSHIOです。 久しぶりのナチュラルローソンのお菓子です。

SUNAO[スナオ]シリーズ!チョコ&バニラソフトの感想!

こんにちは、YOSHIOです。 関東では7月上旬~中旬は「もう夏なんだっけ?」って忘れちゃうほど、夏らしい暑さってのはあまりなかったのですが、ここ1週間くらいはめちゃめちゃ暑い日が続いてます。 ようやく夏らしくなってきたわけですが、冷たいものが手放…

麺の糖質量0!Asahiのおどろき麺0カレー南蛮 スープ春雨の代わりにも〇

こんにちは、YOSHIOです。 前々から気になっていたAsahiのおどろき麺0を試してみました。 パッケージのど真ん中に表示している「0」がめっちゃ目立ちますよね。

甘くないミルクティー!午後の紅茶ザ・マイスターズ ミルクティーはもちろん低糖質!

こんにちは、YOSHIOです。 午後ティーとかリプトンのミルクティーって好きでよく飲んでたんですが、結構な甘みがありますよね。 なので、糖尿病になってからは1回も飲んでなかったのですが、甘くないミルクティーってCMを見て、これは糖質も低いんじゃねっ…

低糖質の冷凍弁当!食宅便の紹介と感想レポート!

こんにちは、YOSHIOです。 糖尿病になるまではこんなものがあることも知らなかったのですが、低糖質のお弁当を購入しました。 今回は日清医療食品の食卓便を頼みました。 食宅便以外にも色々と種類があるので、機会があれば他のものも頼んでみようと思います…