こんにちは、YOSHIOです。
雪印メグミルクのヨーグルトシリーズである恵から「内臓脂肪を減らすのを助ける」ヨーグルトが販売していました。
乳酸菌自体に内臓脂肪を減らす効果があるようですが、内臓脂肪を減らすと謳っているため、糖質も他のヨーグルトと比べて低かったので、早速購入してみました。
ちなみに・・・・・。
記事書くの遅れっちゃってますが、ちゃんと賞味期限内に食べています・・・・・。
雪印メグミルク 恵 ガセリヨーグルト
栄養成分
1個(100g)当たりの糖質は4.8gです。
低糖質を謳っているヨーグルトとほぼ変わらない糖質ですね。
大体牛乳と同じ糖質量ですので、これ以上糖質を減らすのは難しいんじゃないかなと思います。
原材料
甘味料として人工甘味料のスクラロースを使用しているんですね。
砂糖などの糖質のある甘味料は使用していません。
寒天は使用していますが、寒天は糖質0gですし、乳製品以外は糖質が含まれてそうなものはないですね。
感想
星：★★★★☆
食感は少し固めですね。
寒天を使用しているので、ドロッとしたヨーグルトではなく、スプーンですくっても形を保っているくらいの固さはあります。
甘みは薄めですが、無糖の甘みが全くないプレーンヨーグルトと比べたら、段違いで食べやすいです。
また、ヨーグルトなので少し酸味もありますが、そこまで酸っぱくはないですね。
甘みも酸味もさっぱりしていてすごく食べやすいですね。
よくも悪くも、かなり普通の加糖ヨーグルトに近い味です。
それでいて糖質も少なく、内臓脂肪を減らす効果もある。
そう考えるとかなりお得ですよね。
内臓脂肪が気になる方、内臓脂肪は気にしてないけどなるべく糖質を抑えて甘みのあるヨーグルトを食べたい方、おススメです！
