1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活

1型糖尿病を発症した筆者による糖質オフ商品の紹介

炭水化物10g!日清中華の麻婆茄子!

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こんにちは、YOSHIOです。

今日は特に低糖質の商品ではないですが、糖質が結構少なかったので買ってみました。

冷凍食品ってぶどう糖や砂糖を結構使っていて糖質が多い商品が多いので。

 

日清中華 辣椒麻婆茄子

栄養成分

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1食(150g)当たりの炭水化物は10.5gです。

そこまで低糖質というわけではないですが、1食分のおかずが炭水化物10gほどで収まれば十分かなと。

冒頭にも書きましたが、冷凍食品は結構糖質が多いので、1食当たりの炭水化物が10gでも結構珍しい方だと思いますね

 

原材料

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茄子が1番多いですね。

中国産なのは、まあしょうがないですね。

冷凍食品ということもあり添加物がいっぱい使われていますね。

ぶどう糖や砂糖などの甘味料は使われていないみたいですね

人工甘味料も使われていませんね

 

感想

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星:★★★★☆

茄子が結構入っていますね

花椒入り唐辛子っていうのもついています。

 

別添の唐辛子を入れなければそこまで辛くないです

冷凍食品は結構甘みをつけているものが多いですが、こちらの商品もやっぱり甘みがありますね。

甘辛な味付けです

ただやっぱり甘味料使ってないので、甘みは少し薄いかな

 

別添の唐辛子を入れると、舌がピリッとする辛みが出ますね

花椒の味ですね。

唐辛子の辛みも追加されますが、そこまで激辛ってわけじゃないですね

半分くらい食べてから、別添の唐辛子を全部入れましたが、辛い物が結構苦手な自分でも食べれるくらいなので。

 

めちゃめちゃ辛い物が好きな人にはちょっと物足りないかもしれませんが、自分くらいの辛い物食べたいけど辛すぎるのは苦手ってくらいの人にはちょうどいいかもしれませんね。

 

ちなみに同じ中華三昧の麻婆豆腐は1食分で炭水化物9.0gなので、こちらの商品より炭水化物が低いです。