こんにちは、YOSHIOです。 久しぶりに料理したなー。 普段、コンビニ弁当や出前ばっかですからね。 ちょっと玉ねぎとキャベツが余ってて、さすがにそろそろ消費しないと痛んじゃいそうだったので。 で、何作ろうかなーって思った時に、からだシフトの大麦入…

こんにちは、YOSHIOです。 唐突ですが、何年か前にパンケーキって流行ってましたよね。 今は完全にタピオカに追いやられてしまっている感はありますが。 すごく気になっていたのですが、流石に男一人で食べに行くのも微妙だなーなんて考えてたら、糖尿病にな…

こんにちは、YOSHIOです。 前にカロリーゼロのからだカルピスが合わなかったという記事を書きました。 で、ゼリーにしたら食べやすいんじゃね？って思って作ってみました！