1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活

1型糖尿病を発症した筆者による糖質オフ商品の紹介

ナチュラルローソンのマスカットショートがまさかの低糖質!1個当たりの糖質16.6g!

こんにちは、YOSHIOです。 今日は久しぶりのナチュラルローソンの商品です。 ※会社で写真撮ってたので、無音カメラ使用しました。いつもより画像荒いかもしれません。 全然、糖質オフとか低糖質とか書いていないのに、何気なく手に取ってみたケーキが低糖質…

シャトレーゼのパン!なんと1個当たりの糖質量2.6g!

こんにちは、YOSHIOです。 今日もシャトレーゼの糖質カット商品を食べていきます。 今日はこれ! オーソドックスなパンですね。 バターロールみたいな感じかな。 1袋に6個も入っています。

シャトレーゼの糖質50%カット シュークリーム!糖質8.6g!

こんにちは、YOSHIOです。 今回はシャトレーゼのシュークリームを紹介します。 シュークリームって何気に低糖質商品が多く、激戦区なんですよね。 と言っても自分はナチュラルローソンのくらいしか食べたことありませんが。

SUNAO[スナオ]シリーズのモナカアイス!

こんにちは、YOSHIOです。 8月も終わり、段々と涼しい日も増えてきましたね。 でも、アイスが食べたくなる季節はまだまだ終わりません!(一年中) SUNAOシリーズの紹介も、早くも5つ目になります。 まさかモナカまで出ているとは・・・・・。

低糖質!糖質1.0g(100ml当たり)の豆乳飲料!

こんにちは、YOSHIOです。 最近シャトレーゼの記事が続いていたので、久しぶりに違うもので。 牛乳に変わる低糖質の代表格と言ったら豆乳だと思います。 実際に牛乳の代わりに豆乳を使用している低糖質商品はたくさんあります。 でも、豆乳そのものである豆…

シャトレーゼのピザ!?なんと1枚当たり糖質4.1g!

こんにちは、YOSHIOです。 シャトレーゼと言ったらアイスとかケーキとか洋菓子のイメージがありますよね。 でも、糖質オフ商品の中にはピザもあるんです。 2種類あったピザのうち、今回は5種のチーズを使ったピザを紹介します。

糖質80%以上カットのシャトレーゼのショートケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 今日もシャトレーゼの商品です。 なんと糖質86%カットのショートケーキ! 糖尿病になってからも何回かはケーキを食べましたが、チーズケーキやムースなどなるべく糖質が低いものを選んでいました。 なので、ショートケーキは糖尿病…

おいしいと話題のシャトレーゼの糖質オフ バニラアイスをさっそく食べてみた!

こんにちは、YOSHIOです。 15種類もあるシャトレーゼの糖質オフ商品で、何を最初に試すかなーって悩んだんですけど、やっぱりシャトレーゼの糖質オフ商品を知るきっかけとなったバニラアイスにしました! 糖質オフのバニラアイスと言ったら森永のSUNAOシリー…

シャトレーゼの糖質オフ商品 全15種類を購入!

こんにちは、YOSHIOです。 このブログを始めてから、糖質オフの商品について色々調べているのですが、結構よく目にするのはシャトレーゼのアイスです。 糖質オフでおいしいと評判! なので自分もさっそく試してみました。

常温で長期保存可能な低糖質クリームパン!

こんにちは、YOSHIOです。 自分は朝食はシリアルとかパンを食べることが多いのですが、パンって糖質高いですよね。 まあ、主食はご飯も麺も糖質高いですけどね。 それにあまり日持ちしないので、買いだめしておくのが難しいです。 そこで、低糖質かつ常温で…

SUNAO[スナオ]シリーズ!ラムレーズンの感想!

こんにちは、YOSHIOです。 今回もSUNAOシリーズのアイスの紹介ですが、少し変わり種です。 タイトルにも記載していますが、ラムレーズンです! ドライフルーツって糖質多いイメージなのですが、ちゃんとレーズンが入ってるかなど検証していきたいと思います。

無糖のカフェラテ!500mlで糖質4.5g!

こんにちは、YOSHIOです。 唐突ですが、カフェラテって好きですか? 自分は結構好きなんですが、ペットボトルで売ってるカフェラテって結構糖質量多いですよね。 ただ、コーヒーってほとんど糖質ないですし、牛乳も200mlで10g程度です。 そう、カフェラテの…

かもめの玉子のさいとう製菓から発売されているチーズケーキが低糖質

こんにちは、YOSHIOです。 久しぶりに2泊3日で岩手に旅行に行ってきました。 糖質オフとは無縁の食事で3日で1.5kg体重増えちゃいました・・・。

低糖質ホットケーキミックスを使用したホットケーキはおいしいのか

こんにちは、YOSHIOです。 唐突ですが、何年か前にパンケーキって流行ってましたよね。 今は完全にタピオカに追いやられてしまっている感はありますが。 すごく気になっていたのですが、流石に男一人で食べに行くのも微妙だなーなんて考えてたら、糖尿病にな…

ナチュラルローソンのナッツ系お菓子!くるみとココナッツのキャラメリゼ!

こんにちは、YOSHIOです。 久しぶりのナチュラルローソンのお菓子です。

SUNAO[スナオ]シリーズ!チョコ&バニラソフトの感想!

こんにちは、YOSHIOです。 関東では7月上旬~中旬は「もう夏なんだっけ?」って忘れちゃうほど、夏らしい暑さってのはあまりなかったのですが、ここ1週間くらいはめちゃめちゃ暑い日が続いてます。 ようやく夏らしくなってきたわけですが、冷たいものが手放…

麺の糖質量0!Asahiのおどろき麺0カレー南蛮 スープ春雨の代わりにも〇

こんにちは、YOSHIOです。 前々から気になっていたAsahiのおどろき麺0を試してみました。 パッケージのど真ん中に表示している「0」がめっちゃ目立ちますよね。

甘くないミルクティー!午後の紅茶ザ・マイスターズ ミルクティーはもちろん低糖質!

こんにちは、YOSHIOです。 午後ティーとかリプトンのミルクティーって好きでよく飲んでたんですが、結構な甘みがありますよね。 なので、糖尿病になってからは1回も飲んでなかったのですが、甘くないミルクティーってCMを見て、これは糖質も低いんじゃねっ…

低糖質の冷凍弁当!食宅便の紹介と感想レポート!

こんにちは、YOSHIOです。 糖尿病になるまではこんなものがあることも知らなかったのですが、低糖質のお弁当を購入しました。 今回は日清医療食品の食卓便を頼みました。 食宅便以外にも色々と種類があるので、機会があれば他のものも頼んでみようと思います…

めっちゃ低糖質アイス!森永アイスボックス!

こんにちは、YOSHIOです。 最近ジメっとして暑い日が続いていますね。 そんな時にはこれ! 森永のアイスボックスです!

からだカルピスで作った超低糖質ゼリーが以外においしい!?

こんにちは、YOSHIOです。 前にカロリーゼロのからだカルピスが合わなかったという記事を書きました。 で、ゼリーにしたら食べやすいんじゃね?って思って作ってみました!

ゼロカロリーのメロンソーダ!?UCCのまろやかメロンクリームソーダ!

こんにちは、YOSHIOです。 ゼロカロリーの飲料でメロンソーダ(じゃなくてクリームソーダですね)を発見しました。 こんなものまで出てるなんて、現在のゼロカロリーブームはすごいわ。

明治のチョコレート効果食べ比べ!72%~95%

こんにちは、YOSHIOです。 低糖質のチョコレートと言ったら高カカオチョコレートですよね。 高カカオチョコレートもたくさん出ていますが、ここまで一気に高カカオチョコレートが流行ったのはチョコレート効果の影響が大きいのではないでしょうか。 ただ、種…

低糖質のチーズケーキ!?QBBのデザートチーズ マダガスカルバニラ!

こんにちは、YOSHIOです。 あいかわらず甘いものを欲してるわけなんですけど、低糖質で甘いものを食べるんであればデザートチーズがおススメです。 特に自分が気に入っているのが、QBBのデザートチーズのマダガスカルバニラです! マダガスカルってバニラが…

グリコのアーモンド効果飲み比べ!

こんにちは、YOSHIOです。 みなさんアーモンドミルクって知ってますか? 恥ずかしながら自分は糖尿病になるまで知りませんでした。 ※興味もなかったですしね 牛乳以外のミルク系だと豆乳くらいしか知らなかったです。 ただ、実家の冷蔵庫に親が飲んでいたア…

ポポラマーマの低糖質パスタ!糖質38% OFF!

こんにちは、YOSHIOです。 以前、パスタ二度ほど失敗(食後の血糖値が300mg/dlオーバー)してしまって、それからは外食でパスタは食べないようにしていました。 ただ、職場近くのポポラマーマには低糖質パスタがあるのが分かったので行ってきました。

1粒当たりの糖質量0.33g!ナチュラルローソンのアーモンドチョコレート

こんにちは、YOSHIOです。 ナチュラルローソンって低糖質の商品がいっぱいあるので紹介しきれませんf^ ^; 結構利用しているものいっぱいあるんですが・・・・・。

意外!?明治のプロテイン飲料SAVASが低糖質!

こんにちは、YOSHIOです。 今日は変わり種というかなんというか・・・・・。 普段プロテインなんて興味がないんですが、今日もたまたま目について、何気なくいつもの癖で栄養成分見たんですが・・・・・。 結構糖質低い! ということで、さっそく試してみま…

カロリーゼロのカルピス!?もちろん糖質もほとんどなし!

こんにちは、YOSHIOです。 糖尿病にかかってからの自分の飲み物はほとんどお茶か水です。 たまにブラックコーヒー。 糖質のある飲み物を飲んではいけないわけではないんですが、飲み物で摂取した糖質分だけ、食事の時に糖質減らさなきゃとか思うともったいな…

串揚げ食べ放題で糖質オフ!?串家物語

こんにちは、YOSHIOです。 今までは商品を紹介してきましたが、今日は店舗です。 唐突ですが、串揚げってパン粉だったり、繋ぎの小麦粉だったり、おかずの中では結構糖質が高い方ですよね。 ただ、串揚げの食べ放題を行なっている串家物語では、糖質オフで食…