1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活

1型糖尿病を発症した筆者による糖質オフ商品の紹介

超低糖質なナッツ系お菓子!小袋に入っているので食べやすい!

こんにちは、YOSHIOです。 今日はナッツ系のお菓子です。 小袋に分かれていて、1袋当たりの糖質がかなり低いので、色んなケースで食べやすいです。 ちなみにハニーナッツの方が小袋9袋、ナッツチョコの方が小袋10袋入りののようです。 ただ、「標準」と記載…

【こんにゃくパーク】こんにゃく麺の冷やし中華はおいしい!?

こんにちは、YOSHIOです。 ・・・・・。 いやー、時が過ぎるのは早いですね。 全然更新できていない間にもう半月が経ってしまいました。 今日は夏でもないのに冷やし中華です。 とは言ってもこんにゃく麺の冷やし中華になります。

【楽園フーズ】低糖質専門ショップ!お試しセットがめちゃめちゃお得!

こんにちは、YOSHIOです。 最近、特定の商品だけでなくて、色々な低糖質な商品を取り揃えてるショップが増えてきましたよね。 以前自分が紹介した低糖工房なんかが有名だと思いますが、今回は楽園フーズというショップで商品を頼んでみました。

【2021年】謹賀新年

こんにちは、YOSHIOです。 新年あけましておめでとうございます。 年末少しバタバタしていて、年明ける前にもう1記事くらいアップする予定だったのですが、あっという間に年明けとなってしまいました。 自分が糖尿病となってから早いもので2年半が経ちまし…

全然低糖質な感じがしない!糖質50%オフのカップヌードル!

こんにちは、YOSHIOです。 最近ほんと寒くなってきましたね。 寒くなってきたらラーメン! そしてカップ麺で最も有名なブランドと言っても過言ではないカップヌードルで糖質・脂質50%オフの商品がありました。

炭水化物10g未満!コープの中華丼が低糖質でおいしい!

こんにちは、YOSHIOです。 今日はコープの中華丼です。 中華丼のレトルトって常温保存のイメージですが、こちらの商品は冷凍です。

糖として吸収されないオリゴ糖のチョコレート!オリゴスマートの甘さ控えめマイルドビター!

こんにちは、YOSHIOです。 以前紹介した、糖として吸収されないオリゴ糖を使用した、明治のオリゴスマートから新しい味のマイルドビターが発売されていたので購入してみました。 甘さ控えめとなっているみたいですね。

【こんにゃくパーク】糖質0gの焼きそば!?こんにゃく麺のソース焼きそば!

こんにちは、YOSHIOです。 今はこんにゃく麺を使った商品自体は珍しくないですが、ソース焼きそばは初めて見ました! こんにゃく麺の焼きそばってうまいんか!?って半信半疑ですが、気になったので試してみました。

【フォチェッタ】1カット当たりの糖質3.5g!めちゃめちゃ低糖質なレアチーズケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 自分はいつも送料がもったいないので、まとめ買いしちゃうんですよね。 ということで、前のロールケーキに続いてフォチェッタのケーキです。 今回は低糖質ケーキ王道のレアチーズケーキです。 というものの、こちらは冷凍、前のロ…

糖質10g以下のスナック菓子!シルビアのスナック菓子2種類を食べ比べ!

こんにちは、YOSHIOです。 結構色々な低糖質なお菓子を販売しているシルビアから「糖質10g以下の油であげないスナック」という商品が2種類販売していました。 商品名に色々つめこみすぎ! でも、糖質10gな上に油でもあげてないってかなりヘルシーですよね。

高たんぱくで栄養豊富!低糖質なプロテイン飲料SAVASココア味!

こんにちは、YOSHIOです。 久しぶりのSAVASです。 低糖質の飲み物というより、プロテイン飲料なのですが、すごく糖質が少ないです。 ※200mlのものもありますが、200mlものと比べて430mlの方がかなり糖質が少ないです。

【フォチェッタ】いちごがごろごろ!糖質5g未満のいちごロールケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 早くも12月なりましたね。 12月と言ったらクリスマス。 クリスマスケーキですよね! ということで、今年もケーキを購入してみました。

期間限定!おどろき麺ゼロシリーズからコク旨濃厚みそ麺発売!

こんにちは、YOSHIOです。 アサヒのおどろき麺ゼロシリーズから期間限定の商品が発売されていました。 「コク旨濃厚みそ麺」です! やっぱり冬と言ったら味噌ラーメンのイメージが強いですね。 別に味噌って冬限定の調味料でもないのに。 やっぱり寒い北海道…

午後の紅茶から無糖のレモンティーが発売!すっきりしていて飲みやすい!

こんにちは、YOSHIOです。 午後の紅茶から無糖のレモンティーが発売されましたね。 無糖のストレートティーが発売されてから結構経つと思うんですが、全然新しい味が出てこないので、「もしかしてあんまり需要ないのか!?」って思っていたのですが、新商品…

持ち運べるフルーツグラノーラ!?しかも糖質25%オフ!

こんにちは、YOSHIOです。 自分は朝弱いので、朝食は手軽に食べれるシリアルをよく食べてるんですよね。 ただ、それでも量りながら器についだり、食べ終わった後洗ったりと、めちゃめちゃ手軽ってわけでもないんですよね。 ということで、更に便利で持ち運ぶ…

カロリーゼロの蒟蒻ゼリー!パウチタイプで食べやすい!

こんにちは、YOSHIOです。 蒟蒻ゼリーってどんなイメージ持ってますか? 蒟蒻が低カロリーでヘルシーなので、蒟蒻ゼリーもヘルシーなイメージありません? ただ、蒟蒻ゼリーって実は結構糖質もカロリーも高いことが多いんですよね。 蒟蒻ゼリーだけでなくゼ…

とうもろこしの甘い香り×すっきりとした味わい!ポッカサッポロのコーン茶!

こんにちは、YOSHIOです。 最近ちょっと飲み物が多くなってしまっているような気がしないでもないですが・・・・・。 今回紹介するポッカサッポロのコーン茶は、糖尿病になってから飲み始めたわけではなく、実は糖尿病になる前から好きな飲み物です。 でも、…

糖質75%オフ!森永のおいしい低糖質プリンからチョコレート味が登場!

こんにちは、YOSHIOです。 森永のおいしい低糖質プリンのシリーズで、新しい味を見つけました。 これで3つ目ですかね。 新しいのがどんどん出てきてくれるのはうれしいですよね。 それだけ低糖質の商品の需要があるということですね。 新しい味はチョコレー…

成城石井のロカボビスケット!プレーン&紅茶!

こんにちは、YOSHIOです。 低糖質のビスケットなんですが、成城石井のブランドです! 成城石井って「ちょっといいもの売ってるスーパー(コンビニ?)」っていうイメージだったんですが、自社ブランドものも出しているんですね。 しかも通販で買えるという。

0カロリーだけど糖質あり!?サントリー天然水スパークリング 白ぶどう&赤ぶどう!

こんにちは、YOSHIOです。 丸いペットボトルは写真撮るの難しい・・・。 というのは別にどうでもいいとして、最近ほんとに0カロリーの増えましたよね。 ひと昔前までは、炭酸飲料って高カロリー、高糖質の代名詞だったんですけどね。 サントリー天然水も色々…

アーモンド×ハイカカオでめちゃめちゃ低糖質!乳酸菌ショコラアーモンド カカオ70%!

こんにちは、YOSHIOです。 高カカオ(低糖質)なチョコレートはあらかた試したかなーと思っていましたが、全然まだまだですね。 ロッテの乳酸菌ショコラでアーモンド+ハイカカオの商品がありました。 アーモンドチョコレートも高カカオチョコレートも低糖質…

QBBの季節限定チーズデザート!和栗!

こんにちは、YOSHIOです。 この前、「冬に近づいている」って書いたばっかりですが、秋らしい商品です。 QBBのチーズデザートの季節限定商品の和栗です。 季節限定なので、もしかしたら今年の販売終了はもうそろそろかもしれませんが、去年も発売されていた…

糖質15g未満!明星のローカーボヌードル野菜タンメン!

こんにちはYOSHIOです。 いやー、全然更新できてなかったですね・・・。 10月はまだ3記事目という・・・。 そうこうしている間にずいぶんと冷えてきましたね。 まあ、もう10月も終わろうとしているので、秋というより冬に近づいてきましたからね。 冬と言っ…

【からだシフト】1食糖質10g!めっちゃ低糖質は冷凍餃子!

こんにちは、YOSHIOです。 餃子っておかずの中でも糖質が多いことで有名ですよね。 そして、低糖質の餃子ってあんまり聞いたことないです。 そんなものまで低糖質で出しちゃうのからだシフトシリーズは流石ですね。

砂糖・糖類ゼロのビスケット&ビスケットチョコレート!

ロッテの砂糖・糖質ゼロのZEROシリーズのビスケットとビスケットチョコレートを発見しました。 ZEROのシリーズも結構見るようになりましたね。 これからも色々作っていってもらいたいですね。

糖質0g!ウィルキンソンのマスカット&ピーチ!

こんにちは、YOSHIOです。 また、間が空いてしまいました・・・・・。 このブログでもいくつか無糖の炭酸水を紹介してきましたが、今回はアサヒ飲料のウィルキンソンです。 強炭酸を前面に売り出して、ここ最近の炭酸ブームの火付け役なんじゃないかと思いま…

【ハチ食品】低糖質レトルトカレー2種類食べ比べ!

こんにちは、YOSHIOです。 今日は低糖質のレトルトカレーです。 自分は全然料理しないので、レトルト商品ってめちゃめちゃ大事なんですよね。 ハチ食品 自分は知らなかったのですが、ハチ食品は日本で初めて国産のカレー粉を作った老舗のようです。 何となく…

【あずき美人茶】0カロリーのあずきのお茶!すっきりして飲みやすい!

こんにちは、YOSHIOです。 また、0カロリーの飲み物ですが、なんとあずきのお茶です。 あずき美人茶って前々から、名前だけは聞いたことあったんですが、名前から0カロリーと思っていませんでした。

アサヒのおどろき麺ゼロシリーズ!夏にぴったしの汁なし麺 中華醤油!

こんにちは、YOSHIOです。 アサヒ食品のおどろき麺ゼロシリーズからなんと汁なし麺が出てました! 過去の記事ではスープ春雨みたいなものと書きましたが、そこからスープがなくなってしまったら「ただのこんにゃくなんじゃ!?」って思いますが、試してみま…

甘くない飲むヨーグルト!?無糖のよつ葉のむヨーグルト!

こんにちは、YOSHIOです。 飲むヨーグルトって朝食にちょうど良くて結構飲んだりしてるんですが、普通のヨーグルトと比べても、かなり甘い味付けをしてて糖質が高いものが多いんですよね。 そんな中発見したのが、よつ葉の甘くない飲むヨーグルトです。 こち…