1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活

1型糖尿病を発症した筆者による糖質オフ商品の紹介

糖の吸収を抑えるチョコレート!グリコ LIBERA(リベラ)!

こんにちは、YOSHIOです。 ついにバレンタインデー当日になってしまいましたね。 今日の記事も本当は昨日書こうと思ってたのですが・・・・。 ですが、コンビニやスーパーでも買えると思うので、義理チョコにでも是非。

チョコ✖大豆!糖質10g未満のひとくちチョコケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 今日もまたまたチョコレートですが、なんとチョコレート×大豆! あんまり見ない組み合わせですよね・・・。 ちなみにこちら、ローソンのオリジナル商品らしいです。

【CRIOLLO】チョコレートの達人が作った糖質3.5g未満のチョコレートケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 2日連続となってしまいますが、今日もCRIOLLOの商品です。 今日はホールケーキですね。 表面に無数のハートが! これはもう、バレンタイン向けですね!

【CRIOLLO】チョコレートの達人が作った糖質1g未満の生チョコ!

こんにちは、YOSHIOです。 今日もチョコレートですが、通販で買いました。

砂糖ゼロ・糖類ゼロのロッテZERO!2種類を食べ比べ!

こんにちは、YOSHIOです。 前も言いましたが、もうそろそろバレンタインですね。 ということで、これからしばらくがっつりチョコレートでいこうと思います。

【ナチュラルローソン】1袋食べても糖質10g未満!食物繊維もいっぱい取れるトマトチップス!

こんにちは、YOSHIOです。 今日はナチュラルローソンのお菓子の紹介です。 1~2年くらい前から、ジャガイモ以外のチップス流行ってません? でもやっぱりジャガイモでなくてもどれも低糖質ではないんですよね。 でも、ナチュラルローソンで発見しました! 低…

1杯糖質3g未満!お湯を注ぐだけの紅茶オレ!

こんにちは、YOSHIOです。 冬になると温かい飲み物欲しくなりますよね。 でも、やっぱり低糖質な飲み物って種類少ないんですよね。 日本茶とか、無糖の紅茶やコーヒーとか・・・。 そしたら、よく売っている水に溶かすスティックタイプのもので糖質オフのも…

バレンタイン直前!100%オーガニックで低糖質かつ健康にいいチョコレート!

こんにちは、YOSHIOです。 そろそろバレンタインですね。 バレンタインと言ったらチョコレート! 最近は高カカオのチョコレートが流行っているので、低糖質のチョコレートは各メーカーから販売されています。 ただ、バレンタインにどこでも売っているような…

1個当たりの炭水化物が10g未満の肉まん!

こんにちは、YOSHIOです。 今回は低糖質ってわけではないのですが、1個当たりの糖質が少なく、糖質量の調整がしやすい肉まん(豚まん?)の紹介です。

常温保存できてレンチンでお手軽料理!丸美屋の海鮮あんかけ!

こんにちは、YOSHIOです。 糖質を制限しているとなかなか保存食として用意しておける商品ってそんなにないんですよね。 と、思っていたのですが、スーパーでいいものを見つけました。 すごく低糖質というわけではないのですが、常温で6か月以上保存できて、…

【nosh-ナッシュ-】10食分を一気に頼んでお得に購入!

こんにちは、YOSHIOです。 冷凍の低糖質のお弁当を定期購入できるnoshでついに10食分を一気に購入しちゃいました!

【ファーストキッチン・ウェンディーズ】パティで挟んだハンバーガー!?ワイルドロック!

こんにちは、YOSHIOです。 自分は普段ハンバーガーとかほとんど食べないんですが、たまーに食べたくなるんですよね。 で、たまたま立ち寄ったファーストキッチン・ウェンディーズで衝撃の商品を発見! なんとバンズではなくパティで挟んだハンバーガーです!…

明星 はじめ屋!糖質20gのカップラーメン!

こんにちは、YOSHIOです。 今回は低糖質麺を使用したカップラーメンです。 以前紹介した低糖質麺のカップ焼きそばと同じ、明星のはじめ屋となります。 カップ焼きそば版の記事はこちら

【SUNAO】糖質10g未満の新アイス!苺のチーズケーキ・マンゴーのチーズケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 グリコの低糖質シリーズであるSUNAOの新しいアイスを見つけたので、早速購入しました! 見た目がもう全然低糖質じゃない(笑) 本格デザートですね。 量も170mlあります。 自分が見つけたのは「苺のチーズケーキ」と「マンゴーのチ…

超ボリューム!ローソンのダブルハンバーグパン!

新年あけましておめでとうございます。 YOSHIOです。 いやー、休みってめっちゃ早いですね。 年末年始ゴロゴロしてたら、もうこんな日付になってしまいました。 2020年一発目の記事投稿のため、それらしいものにしようかなーって思ってましたが、全然なかっ…

【低糖質ケーキ】糖質94%オフ!ラズベリーのバースデーケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 全然記事が更新できていないので、連日ケーキの記事です・・・。 しかも、今から注文してものクリスマスには間に合わないかも・・・。 ただ、今回のケーキはバースデーケーキなので大丈夫!(なにが?) デコレーションがかなり凝…

【AZFOOD】クリスマス直前!砂糖90%オフ 人工甘味料不使用の低糖質チョコレートチーズケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 最近バタバタしておりまして、全然ブログを更新できていませんでした。 そうこうしている間にクリスマス近づいてきてしまいましたー。 なので、以前書いたよクリスマスケーキ候補の第2弾となります。

【nosh -ナッシュ-】お弁当だけじゃない!60種類以上の低糖質商品から自由に選択して購入できるサービス!

こんにちは、YOSHIOです。 糖尿病になると主食はそんなに食べなくなるのですが、その分おかずはしっかり食べようと思ってます。 例えば乾麺を茹でる時。 昔だったら別にそれだけでいいかなって思ってたんですが、今はやっぱりおかずは別で用意しようと思いま…

テーブルマークの塩から揚げ!冷凍食品の中ではかなりの低糖質!

こんにちは、YOSHIOです。 ご飯のとき、「あと一品欲しいなー」って思うことありませんか? 特に肉とか、肉とか・・・・。 そんな時、やっぱり便利なのは冷凍食品なんですよね。 昔は色んな種類をストックしていたんですが、冷凍食品ってデザートでなくても…

砂糖・保存料不使用で、自然な材料のみで作られたチーズケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 早いもので、もう12月ですね。 12月と言ったらクリスマス! クリスマスと言ったら、クリスマスケーキですよね! ということで、12月は何回かに分けて、ケーキの紹介なんかできたらいいかなと思っています。 1回目の今回は白砂糖不…

カルビーの糖質オフ フルグラ!1食分の糖質18.9g!食べきりサイズもあり!

こんにちは、YOSHIOです。 みなさんはシリアルって食べますか? 自分はもっぱら朝食はシリアルですね。 手軽に食べられるのと、シリアルの時くらいしか牛乳飲まないので、なるべく食べるようにしているというのもありますね。 そんなシリアルでも、今一番人…

【シャトレーゼ】糖質5.0gの抹茶アイス!

こんにちは、YOSHIOです。 今日はシャトレーゼの最後の1品です! そう!抹茶アイス! 遂にこの日が来てしまいました・・・。 実は自分抹茶がかなり苦手です・・・。 レビューはそれを前提にしてみていただけるとありがたいです。

【ふるさと納税】超低糖質で超濃厚なダブルチーズケーキ!

こんにちは、YOSHIOです。 今日は超低糖質なチーズケーキの紹介なのですが、実はこれ、ふるさと納税の返礼品なのです。 今はふるさと納税の返礼品でも低糖質の商品がいっぱいあり、検索すると色々出てきます。 ただ、無添加で賞味期限が短いものも多いので、…

【シャトレーゼ】1個当たりの糖質0.2g!?尋常じゃないほどの低糖質チョコレート!

こんにちは、YOSHIOです。 シャトレーゼのチョコレートの紹介なのですが、 高カカオのチョコレートが流行っているので、低糖質のチョコレートって増えてきていますが、そんな中でも圧倒的な低糖質です。 なんといっても糖質88%カットですからね。 しかも生チ…

【シャトレーゼ】糖質86%カット!そのまま食べてもおいしいテーブルパン ベーコンペッパー!

こんにちは、YOSHIOです。 今日はシャトレーゼのテーブルパン(ベーコンペッパー)について記載するのですが・・・。 実は食べたのは結構前になります。 完全に記事書いてたと思ってたのに書いてなかったという・・・。 しかも写真あんまり撮ってなくて。 タ…

リンガーハットの長崎ちゃんぽんが低糖質のカップ麺に!?

こんにちは、YOSHIOです。 以前、リンガーハットのお店で低糖質麺の長崎ちゃんぽんがあるという紹介をしましたが、なんとそれがカップ麺になって販売されていました。 まだまだ、種類が少ない低糖質のカップ麺なので、早速試してみました。 ちなみに、お店で…

意外に糖質高くない!?チョコレート効果72% さわやかオレンジ&レモン!

こんにちは、YOSHIOです。 これ、前々から気になってたんですよねー。 パッケージも目立ちますし、チョコレート+柑橘系って絶対おいしい! でも、ちょっと糖質高そうでスルーしてたんですが、全然そんなことないことが判明! なので、早速食べてみましたー。

やっぱりプロテイン飲料は低糖質!?糖質0.6g KIRIN SUPLI PROTEIN!

こんにちは、YOSHIOです。 また、コンビニで低糖質の飲み物を発見したので買ってきました。 SAVASもそうでしたが、やっぱりプロテイン飲料って低糖質なものが多いんですね。 ガチムチになるには脂質も糖質も不要ってことですね!

低糖質パリパリ麺で超簡単皿うどん!1食 糖質40g未満!

こんにちは、YOSHIOです。 色々な低糖質の商品を販売しているからだシフトシリーズですが、今日はパリパリ麺です。 皿うどんとかに使ってるあれですね。 あんなものが低糖質になるなんて、ほんと色々な種類あるわ。

りんごとチーズ!?QBBの季節限定シャキシャキふじりんご!

こんにちは、YOSHIOです。 デザートチーズを数多く販売しているQBBから季節限定の新しい商品が発売されました。 その名もシャキシャキふじりんご! りんごとチーズってあまりイメージないですよね? さっそく試してみましたー。