1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活

1型糖尿病を発症した筆者による糖質オフ商品の紹介

飲料

炭水化物0g カロリー0kcal!キリンレモン無糖出た♪

こんにちは、YOSHIOです。 あのキリンレモンに無糖が出ました! CMでも、無糖出た♪って歌ってますよね! と、言っても、普段炭酸飲料飲まないので、無糖じゃないキリンレモンの味は分からないのですが・・・・・。

砂糖・甘味料不使用!甘すぎない野菜ジュースのカゴメ野菜生活100 Peel&Herb!

こんにちは、YOSHIOです。 カゴメの野菜生活100のシリーズで砂糖・甘味料不使用で甘すぎない野菜ジュースが出ていました。 ちょっと気になったので購入してみました。

後味すっきりでおいしい!ポッカサッポロのレモネードが意外に低糖質!

こんにちは、YOSHIOです。 ポッカサッポロのレモネード。 低糖質とか低カロリーとか全く記載されていませんが、清涼飲料水としては糖質少なかったので、試してみました!

低糖の「甘い」アップルティー!UCC 紅茶の時間 ティーウィズアップル!

こんにちは、YOSHIOです。 UCCの紅茶の時間から低糖のアップルティーが販売されていました。 紅茶って結構低糖の商品って少ないんですよね。(無糖は結構あるけど) 最近こそ午後の紅茶から甘くないミルクティーとか甘くないオレンジティーとか発売されていま…

1本飲んでも炭水化物10g未満!WONDA 極 甘くないラテ!

こんにちは、YOSHIOです。 伊藤園のタリーズコーヒーのスムースラテに続いて、アサヒ飲料のWONDAからも砂糖不使用のラテが販売されました。 選べる種類が増えるってのはいいですよね。

1本で糖質1g!伊藤園の青汁!

こんにちは、YOSHIOです。 青汁って飲んだことないのですが・・・・・。 糖質低かったのでチャレンジです!

ミルクティーの次は甘くないオレンジティー!ザ・マイスターズシリーズの新商品!

こんにちは、YOSHIOです。 「甘くないミルクティー」のキャッチフレーズで話題になった、午後の紅茶のザ・マイスターズシリーズで新しい商品が発売されました。 今回は「甘くないオレンジティー」です。

TBCのダイエット飲料!?栄養素も豊富で低カロリー!

こんにちは、YOSHIOです。 TBCから低糖質の飲料が販売されていました。 TBCってエステとか展開してるとこですよね?化粧品とか。 食料品も作ってるんですね。 一応「女性向けダイエット飲料」ということになるのかな。 ダイエット用食品と低糖質食品は通じる…

何が違う?ゼロカロリーカルピス2種類 飲み比べ!

こんにちは、YOSHIOです。 以前にもゼロカロリーのカルピスを紹介しましたが、何か他の種類のものもありました。 カルピスは商標登録されているので当たり前ですが、両方ともアサヒが販売しています。 そこで、どんな違いがあるのか飲み比べてみました。 カ…

アーモンド効果の新しい種類が発売!まろやかカフェ ノンスイート!

こんにちは、YOSHIOです。 グリコのアーモンド効果から新しい味が出ていました。 早速買って試してみました! 他のものについてはこちらの記事でまとめていますので、見てみてください。 www.carbo-off-life.com グリコ アーモンド効果 まろやかカフェ ノン…

カゴメの野菜生活から豆乳が登場!糖質を抑えつつ果実や野菜を摂取可能!

こんにちは、YOSHIOです。 野菜ジュースで有名な野菜生活から豆乳で作られた商品が販売されていました。 野菜ジュースって結構糖質高いですが、こちらの商品は少し糖質が抑えられています。

低糖質のゼリー飲料!たらみの蒟蒻ゼリーPREMIUM!更に血糖値の上昇も抑えてくれる!

こんにちは、YOSHIOです。 最近ゼリー飲料って増えてますよね。 手軽に飲めて(食べれて?)便利ですよね。 ただ、一番有名であると思われるウイダー in ゼリーをはじめ、ゼリー飲料のほとんどが「素早くエネルギーを補給する」ために作られています。 その…

低糖質のプロテイン飲料 SAVASのヨーグルト風味!

こんにちは、YOSHIOです。 以前もSAVASの飲料を試して、あんまり口に合わないなーと思ったのですが、違う味でリベンジです。 前のすっきりフルーティーでは酸味が合わなかったので、酸味が合っても違和感がない(はず)ヨーグルト味を試してみます。 前回の…

【ヤマザキ限定】カロリー50%オフのカフェラテ!

こんにちは、YOSHIOです。 今日はまたまた、コンビニで見かけたので手に取ったものです。 カロリーオフのカフェオレです。 カロリーオフならもしや?と思って栄養成分見てみたらやはり低糖質でした。 カフェオレはカロリーの大部分が糖質によるものなので、…

1杯糖質3g未満!お湯を注ぐだけの紅茶オレ!

こんにちは、YOSHIOです。 冬になると温かい飲み物欲しくなりますよね。 でも、やっぱり低糖質な飲み物って種類少ないんですよね。 日本茶とか、無糖の紅茶やコーヒーとか・・・。 そしたら、よく売っている水に溶かすスティックタイプのもので糖質オフのも…

やっぱりプロテイン飲料は低糖質!?糖質0.6g KIRIN SUPLI PROTEIN!

こんにちは、YOSHIOです。 また、コンビニで低糖質の飲み物を発見したので買ってきました。 SAVASもそうでしたが、やっぱりプロテイン飲料って低糖質なものが多いんですね。 ガチムチになるには脂質も糖質も不要ってことですね!

無糖のジンジャーエール!?サントリーの天然水 スパーリング 無糖ジンジャー!

こんにちは、YOSHIOです。 今日は久しぶりの飲料水! 低糖質の飲み物増えてみますが、ジンジャーエールです。 しかも無糖なので、人工甘味料等も入っていません!

低糖質!糖質1.0g(100ml当たり)の豆乳飲料!

こんにちは、YOSHIOです。 最近シャトレーゼの記事が続いていたので、久しぶりに違うもので。 牛乳に変わる低糖質の代表格と言ったら豆乳だと思います。 実際に牛乳の代わりに豆乳を使用している低糖質商品はたくさんあります。 でも、豆乳そのものである豆…

無糖のカフェラテ!500mlで糖質4.5g!

こんにちは、YOSHIOです。 唐突ですが、カフェラテって好きですか? 自分は結構好きなんですが、ペットボトルで売ってるカフェラテって結構糖質量多いですよね。 ただ、コーヒーってほとんど糖質ないですし、牛乳も200mlで10g程度です。 そう、カフェラテの…

甘くないミルクティー!午後の紅茶ザ・マイスターズ ミルクティーはもちろん低糖質!

こんにちは、YOSHIOです。 午後ティーとかリプトンのミルクティーって好きでよく飲んでたんですが、結構な甘みがありますよね。 なので、糖尿病になってからは1回も飲んでなかったのですが、甘くないミルクティーってCMを見て、これは糖質も低いんじゃねっ…

ゼロカロリーのメロンソーダ!?UCCのまろやかメロンクリームソーダ!

こんにちは、YOSHIOです。 ゼロカロリーの飲料でメロンソーダ(じゃなくてクリームソーダですね)を発見しました。 こんなものまで出てるなんて、現在のゼロカロリーブームはすごいわ。

グリコのアーモンド効果飲み比べ!

こんにちは、YOSHIOです。 みなさんアーモンドミルクって知ってますか? 恥ずかしながら自分は糖尿病になるまで知りませんでした。 ※興味もなかったですしね 牛乳以外のミルク系だと豆乳くらいしか知らなかったです。 ただ、実家の冷蔵庫に親が飲んでいたア…

意外!?明治のプロテイン飲料SAVASが低糖質!

こんにちは、YOSHIOです。 今日は変わり種というかなんというか・・・・・。 普段プロテインなんて興味がないんですが、今日もたまたま目について、何気なくいつもの癖で栄養成分見たんですが・・・・・。 結構糖質低い! ということで、さっそく試してみま…

カロリーゼロのカルピス!?もちろん糖質もほとんどなし!

こんにちは、YOSHIOです。 糖尿病にかかってからの自分の飲み物はほとんどお茶か水です。 たまにブラックコーヒー。 糖質のある飲み物を飲んではいけないわけではないんですが、飲み物で摂取した糖質分だけ、食事の時に糖質減らさなきゃとか思うともったいな…