1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活

1型糖尿病を発症した筆者による糖質オフ商品の紹介

主食

カルビーの糖質オフ フルグラ!1食分の糖質18.9g!食べきりサイズもあり!

こんにちは、YOSHIOです。 みなさんはシリアルって食べますか? 自分はもっぱら朝食はシリアルですね。 手軽に食べられるのと、シリアルの時くらいしか牛乳飲まないので、なるべく食べるようにしているというのもありますね。 そんなシリアルでも、今一番人…

【シャトレーゼ】糖質86%カット!そのまま食べてもおいしいテーブルパン ベーコンペッパー!

こんにちは、YOSHIOです。 今日はシャトレーゼのテーブルパン(ベーコンペッパー)について記載するのですが・・・。 実は食べたのは結構前になります。 完全に記事書いてたと思ってたのに書いてなかったという・・・。 しかも写真あんまり撮ってなくて。 タ…

リンガーハットの長崎ちゃんぽんが低糖質のカップ麺に!?

こんにちは、YOSHIOです。 以前、リンガーハットのお店で低糖質麺の長崎ちゃんぽんがあるという紹介をしましたが、なんとそれがカップ麺になって販売されていました。 まだまだ、種類が少ない低糖質のカップ麺なので、早速試してみました。 ちなみに、お店で…

低糖質パリパリ麺で超簡単皿うどん!1食 糖質40g未満!

こんにちは、YOSHIOです。 色々な低糖質の商品を販売しているからだシフトシリーズですが、今日はパリパリ麺です。 皿うどんとかに使ってるあれですね。 あんなものが低糖質になるなんて、ほんと色々な種類あるわ。

糖質30g以下の低糖質カップ焼きそば!

こんにちは、YOSHIOです。 カップ焼きそばって手軽だし、長期保存がきくので昔はよくストックしてたんですよね。 ただ、糖尿病になってからは糖質を気にしてほとんど食べなくなりました。 低糖質麺のカップ焼きそばを見つけたので、さっそく試してみました!

シャトレーゼの糖質カットピザ トッピング追加で更においしく!

こんにちは、YOSHIOです。 今日もシャトレーゼの商品を紹介します。 また、低糖質のピザですが、今回は自分でトッピングを追加しました! やっぱりピザは具だくさんの方がおいしいですもんね。

湯煎で簡単!低糖質の玉子がゆ!糖質9.3g!

こんにちは、YOSHIOです。 糖尿病になってからも、おかずはガッツリ食べたい派なので、糖質多めのおかずの時はご飯を抜いちゃう時が結構あるんですよね。 ※例えば餃子12個でご飯なしとか でも、おかゆとはいえ、糖質10g未満だったら、糖質高めのおかずとも一…

シャトレーゼのパン!なんと1個当たりの糖質量2.6g!

こんにちは、YOSHIOです。 今日もシャトレーゼの糖質カット商品を食べていきます。 今日はこれ! オーソドックスなパンですね。 バターロールみたいな感じかな。 1袋に6個も入っています。

シャトレーゼのピザ!?なんと1枚当たり糖質4.1g!

こんにちは、YOSHIOです。 シャトレーゼと言ったらアイスとかケーキとか洋菓子のイメージがありますよね。 でも、糖質オフ商品の中にはピザもあるんです。 2種類あったピザのうち、今回は5種のチーズを使ったピザを紹介します。

常温で長期保存可能な低糖質クリームパン!

こんにちは、YOSHIOです。 自分は朝食はシリアルとかパンを食べることが多いのですが、パンって糖質高いですよね。 まあ、主食はご飯も麺も糖質高いですけどね。 それにあまり日持ちしないので、買いだめしておくのが難しいです。 そこで、低糖質かつ常温で…

麺の糖質量0!Asahiのおどろき麺0カレー南蛮 スープ春雨の代わりにも〇

こんにちは、YOSHIOです。 前々から気になっていたAsahiのおどろき麺0を試してみました。 パッケージのど真ん中に表示している「0」がめっちゃ目立ちますよね。

ナチュラルローソンの冷凍低糖質ピザ!1枚当たりの糖質28.8g!

こんにちは、YOSHIOです。 ナチュラルローソンってホントに様々な低糖質食品を扱っていますよね。 今日は冷凍ピザの「彩り野菜と熟成ベーコンのピッツァ」です。

ヤマザキの低糖質食パン!1枚当たりの糖質量6.0g!糖質ひかえめブレッド

こんにちは、YOSHIOです。 1枚当たり糖質量6.0gという低糖質の食パンを発見しました!(親が) 実家返っている時に食べたので、記事を上げるのが遅くなってしまいました・・・。 当日か遅くとも2~3日中に記事書かないと書くタイミングなくなっちゃいますね。

CarbOFF(カーボフ) ド定番!糖質50%OFFのパスタ!

こんにちは、YOSHIOです。 挨拶の記事のみでしばらく放置してしまいましたが・・・・・。 こんな感じで記事の更新は不定期になるかなと思います。 如何せん、自分が食べる機会がないと記事が書けないので。 一発目の記事はどうしようかなと思ったのですが、…