こんにちは、YOSHIOです。 グリコのSUNAOシリーズの商品ですが、アイスではありません！ SUNAOって元々はグリコの低糖質のアイスのシリーズだと思うのですが、今や色んなお菓子を作っていますよね。 そのSUNAOシリーズから２種類のクリームサンドが販売され…

こんにちは、YOSHIOです。 最近仕事が忙しくて更新できていませんでした・・・。 そんな時に、手軽に食べれて糖質が低いものがあったらいいですよね。 ということで、楽天で見つけたプチパンの紹介です。 しかも、パンでありながら小麦粉を使用していないよ…

こんにちは、YOSHIOです。 グリコのアーモンド効果から新しい味が出ていました。 早速買って試してみました！ 他のものについてはこちらの記事でまとめていますので、見てみてください。 www.carbo-off-life.com グリコ アーモンド効果 まろやかカフェ ノン…

こんにちは、YOSHIOです。 始めていくスーパーでは陳列棚を色々見て回るのですが、そこでちょうど横に並んでいるロッテのプチケーキを見つけました。 同じシリーズというわけではないみたいですが、両方とも低糖質のようなので、食べ比べをしてみました。

こんにちは、YOSHIOです。 自分は1型糖尿病なのですが、このブログは低糖質の食品のことだけに絞って記事を書いていこうと思っていたので、あえて自分のことや糖尿病のことについては記事にしてきませんでした。 が、せっかく1型糖尿病の人間がブログをやっ…

こんにちは、YOSHIOです。 野菜ジュースで有名な野菜生活から豆乳で作られた商品が販売されていました。 野菜ジュースって結構糖質高いですが、こちらの商品は少し糖質が抑えられています。

こんにちは、YOSHIOです。 今回はヨーグルトです。 無糖ではない、低糖質のヨーグルトは初めて見ましたね。 ヨーグルトで有名なチチヤスから低糖質のヨーグルトが発売されていました。

こんにちは、YOSHIOです。 低糖質の商品が色々出ているピザですが、今回はからだシフトシリーズのピザを試してみました。 ピザの種類は一番オーソドックスなマルゲリータになります。

こんにちは、YOSHIOです。 最近ゼリー飲料って増えてますよね。 手軽に飲めて（食べれて？）便利ですよね。 ただ、一番有名であると思われるウイダー in ゼリーをはじめ、ゼリー飲料のほとんどが「素早くエネルギーを補給する」ために作られています。 その…

こんにちは、YOSHIOです。 以前もSAVASの飲料を試して、あんまり口に合わないなーと思ったのですが、違う味でリベンジです。 前のすっきりフルーティーでは酸味が合わなかったので、酸味が合っても違和感がない（はず）ヨーグルト味を試してみます。 前回の…

こんにちは、YOSHIOです。 まさかのあのブラックサンダーで高カカオの商品が出ていました。 低糖質とは縁のなさそうなブラックサンダーで高カカオのチョコレートを出すなんて。

こんにちは、YOSHIOです。 今日は低糖質のカップラーメンです。 最近、色々種類が増えてきましたよね。 糖尿病もちにとっては選べる種類が増えるのはありがたいですね。

こんにちは、YOSHIOです。 今日はナチュラルローソンのクリームサンドです。 バニラクリームをビスケットで挟むという、見た目はかなり糖質高そうですが、かなりの低糖質です。

こんにちは、YOSHIOです。 みんな大好き（偏見）なカレー！ 昔は色んなレトルトカレーをストックしては、しょっちゅう食べてました。 外食でも食べること多かったですし。 でもカレーって結構糖質が多いんですよね。 そもそもご飯とセットなのが普通ですし、…

こんにちは、YOSHIOです。 唐突ですが、みなさんは飴って舐めますか。 これから花粉症の時期でもありますし、よく舐めるよーって人も多いと思います。 ただ、糖尿病の患者にとって糖質の塊のような飴って、舐めない人が多いと思うんですよね。 自分は糖尿病…

こんにちは、YOSHIOです。 今日はまたまた、コンビニで見かけたので手に取ったものです。 カロリーオフのカフェオレです。 カロリーオフならもしや？と思って栄養成分見てみたらやはり低糖質でした。 カフェオレはカロリーの大部分が糖質によるものなので、…

こんにちは、YOSHIOです。 久しぶりのナチュラルローソンの商品です。 ナチュラルローソンは低糖質の商品がいっぱいあって選び放題です。 ちなみにナチュラルローソンブランドの商品でも普通のローソンで売ってたりするので、近くにナチュラルローソンがない…

こんにちは、YOSHIOです。 今日は１回目で書いたカーボフ以来のパスタになります。 低糖質のパスタ＝カーボフのイメージがありますが、有名なパスタブランドであるオーマイからも低糖質のパスタが発売されていました。

こんにちは、YOSHIOです。 ついにバレンタインデー当日になってしまいましたね。 今日の記事も本当は昨日書こうと思ってたのですが・・・・。 ですが、コンビニやスーパーでも買えると思うので、義理チョコにでも是非。

こんにちは、YOSHIOです。 今日もまたまたチョコレートですが、なんとチョコレート×大豆！ あんまり見ない組み合わせですよね・・・。 ちなみにこちら、ローソンのオリジナル商品らしいです。

こんにちは、YOSHIOです。 2日連続となってしまいますが、今日もCRIOLLOの商品です。 今日はホールケーキですね。 表面に無数のハートが！ これはもう、バレンタイン向けですね！

こんにちは、YOSHIOです。 今日もチョコレートですが、通販で買いました。

こんにちは、YOSHIOです。 前も言いましたが、もうそろそろバレンタインですね。 ということで、これからしばらくがっつりチョコレートでいこうと思います。

こんにちは、YOSHIOです。 今日はナチュラルローソンのお菓子の紹介です。 1～2年くらい前から、ジャガイモ以外のチップス流行ってません？ でもやっぱりジャガイモでなくてもどれも低糖質ではないんですよね。 でも、ナチュラルローソンで発見しました！ 低…

こんにちは、YOSHIOです。 冬になると温かい飲み物欲しくなりますよね。 でも、やっぱり低糖質な飲み物って種類少ないんですよね。 日本茶とか、無糖の紅茶やコーヒーとか・・・。 そしたら、よく売っている水に溶かすスティックタイプのもので糖質オフのも…

こんにちは、YOSHIOです。 そろそろバレンタインですね。 バレンタインと言ったらチョコレート！ 最近は高カカオのチョコレートが流行っているので、低糖質のチョコレートは各メーカーから販売されています。 ただ、バレンタインにどこでも売っているような…

こんにちは、YOSHIOです。 今回は低糖質ってわけではないのですが、1個当たりの糖質が少なく、糖質量の調整がしやすい肉まん（豚まん？）の紹介です。

こんにちは、YOSHIOです。 糖質を制限しているとなかなか保存食として用意しておける商品ってそんなにないんですよね。 と、思っていたのですが、スーパーでいいものを見つけました。 すごく低糖質というわけではないのですが、常温で6か月以上保存できて、…

こんにちは、YOSHIOです。 冷凍の低糖質のお弁当を定期購入できるnoshでついに10食分を一気に購入しちゃいました！

こんにちは、YOSHIOです。 自分は普段ハンバーガーとかほとんど食べないんですが、たまーに食べたくなるんですよね。 で、たまたま立ち寄ったファーストキッチン・ウェンディーズで衝撃の商品を発見！ なんとバンズではなくパティで挟んだハンバーガーです！…